Recomendaciones para superar duelo por el fallecimiento de un familiar a causa de COVID-19

La decana regional del Colegio de Psicólogos – Consejo Regional sede Puno, Bertha Hualpa Bendezú, señaló que en el proceso de duelo por el fallecimiento de un familiar a causa de COVID-19, se puede experimentar depresión, angustia y sentimiento de culpa, que puede durar un mes o más.

Ante esta situación, recomendó a las personas que pasan por este momento difícil, tener paciencia y tolerancia. “Es complicado, pero el tiempo también ayudará a aceptar la situación (…), pero si no puedes manejarlo de manera óptima, es importante buscar un acompañamiento psicológico”, agregó.

Indicó que existe una etapa de negación y culpa en los pensamientos y el corazón de la familia doliente, pero con el tiempo comprenderán que los seres humanos no podemos determinar hasta cuando vivirán nuestros familiares. “Cuando pasa el duelo, hay un alivio y dejamos de sentir emociones negativas”, dijo.

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